Lebensfeuer® -
weil wir das Leben lieben

Der Ritzenhof bietet Ihnen ein einmaliges und sinnvolles Angebot. Hier haben Sie die Möglichkeit, sich ein Bild Ihrer aktuellen körperlichen Verfassung und Leistungsfähigkeit zu machen. Und das ganz unkompliziert während Ihres Aufenthalts. Gemeinsam werden mögliche Schritte zur nachhaltigen Verbesserung Ihres Wohlbefindens definiert. Dies geschieht korrekt, kompetent und mit Hilfe einer beeindruckenden Methode: Die Herzratenvariabilität - umgewandelt in ein feuerähnliches Bild.

Sollten Sie an den Programmen Lebensfeuer® interessiert sein, erhalten Sie von uns ein HRV-Messgerät. Die Messung dauert 24 Stunden und behindert Sie in keinster Weise. Das Bild des Lebensfeuers ist eine Momentaufnahme Ihrer aktuellen Vitalität und gibt eindeutige Antworten auf viele Lebensbereiche:

Wie alt bin ich wirklich? (aktuelles biologisches Alter)
Welche Kräfte, welche Reserven stecken in mir? (Leistungspotenzial, Trainingsmanko)
Wann ist mir was zu viel? (Stressanfälligkeit, Burnout Risiko)
Wie belastbar bin ich? (körperliche und geistige Belastbarkeit)
Wie kann ich mit Stresssituationen umgehen? (Regulationsfähigkeit, Stressmanagement)
Wie schnell lade ich meine Batterien wieder auf? (Regenerationsfähigkeit, Schlafkultur)
Wann bin ich am aktivsten? (Morgen- / Abendmensch)
Wo kann ich mich noch mehr fördern? (Ressourcen, Karrierepotenzial)
Welche Art der Ernährung ist am besten für mich? (Ernährungstypus)

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